Współpraca miesięczna basic

Co obejmuje współpraca indywidualna basic?

• Otrzymasz ode mnie indywidualnie skomponowany jadłospis dostosowany do Twoich potrzeb, stylu życia i stanu zdrowia. 
• Dieta będzie dostosowana do Twoich upodobań smakowych, ilości czasu, umiejętności kucharskich i możliwości finansowych, dlatego nie musisz obawiać się o możliwość jej realizacji.
• Menu zawierać będzie od 21 do 35 różnorodnych dań. Zaplanuję Twoje posiłki, biorąc pod uwagę Twoje ulubione produkty i eliminując te, których nie lubisz.
• Będziemy w kontakcie dzięki konsultacjom co dwa tygodnie. Pozwoli nam to monitorować efekty oraz odpowiadać na Twoje pytania lub modyfikować dietę. 

Jaki wygląda proces indywidualnej współpracy basic?

• Po zakupie indywidualnej współpracy w ciagu 24h otrzymasz ode mnie e-maila z kwestionariuszem dietetycznym do wypełnienia, dotyczącym Twojego stanu zdrowia, stylu życia, nawyków i diety do wypełnienia. W ciągu tygodnia od otrzymania wypełnionego kwestionariusza przygotuję dla Ciebie indywidualny jadłospis razem z zaleceniami i listą zamienników produktów.
• Po dwóch tygodniach umówimy się na konsultację monitorującą w formie czatu, by omówić efekty i odpowiedzieć na wszelkie Twoje pytania lub zmodyfikować któreś z dań.

Co zyskasz, wybierając współpracę indywidualną?

• Redukcję masy ciała bez wyrzeczeń
• Zbudowanie zdrowych nawyków żywieniowych na stałe.
• Praktyczną wiedzę dietetyczną podaną w prosty i przystępny sposób.
• Zwiększenie świadomości żywieniowej, co pozwoli Ci na lepsze zarządzanie własnym zdrowiem i samopoczuciem.